张掖旅游攻略
七彩丹霞、平山湖大峡谷、张掖美食、景点门票
张掖，古称甘州，是丝绸之路上的重要节点。这里地貌奇特，拥有壮观的七彩丹霞，层峦叠嶂，色彩斑斓，宛如上帝的调色盘。张掖大佛寺、马蹄寺等历史遗迹，诉说着千年佛教文化的传承。这里还有广阔的草原、茂密的森林，是避暑休闲的好去处。来到张掖旅游，探寻自然奇观，感受历史文化，体验不一样的西北风情！
张掖著名景点
七彩丹霞 | 张掖必游景点
位于张掖市临泽县和肃南裕固族自治县境内，是中国北方最典型的丹霞地貌之一，被誉为"大地调色盘"。这里山峦色彩斑斓，红、黄、橙、绿等多种颜色的沉积地层在阳光下熠熠生辉，形态各异的石柱、石峰、石墙令人叹为观止。
平山湖大峡谷 | 媲美科罗拉多
位于张掖市甘州区，是一处以峡谷景观为主的自然风景区。峡谷幽深、峰林奇特，被《中国地理杂志》及中外知名地质专家誉为"比肩张家界""媲美克罗拉多大峡谷"。这里适合摄影爱好者、户外探险者和自然爱好者。
大佛寺 | 西夏佛教艺术
位于张掖市甘州区，始建于西夏时期，是张掖最著名的佛教寺庙。寺内有一尊高达33.37米的室内卧佛，是中国最大的室内卧佛之一。此外，还有钟楼、鼓楼、大雄宝殿等建筑，以及精美的壁画和佛教文化遗迹。
马蹄寺 | 石窟艺术瑰宝
位于张掖市肃南裕固族自治县，始建于北凉时期，已有1600多年的历史。马蹄寺因传说中的天马在此饮水留下马蹄印而得名，寺内石窟佛像高达70米，是中国最大的石窟佛像之一。此外，还有藏经楼、钟楼、鼓楼等建筑和丰富的佛教文化遗迹。
张掖国家湿地公园 | 生态绿洲
位于张掖市甘州区，是一片集湿地、草原、湖泊、沙漠于一体的生态宝地。这里有丰富的水鸟资源，是观鸟爱好者的天堂。游客可乘船游览，欣赏湖泊、芦苇、水鸟的美景。此外，公园内还有一座展示张掖湿地生态文化的博物馆。
冰沟丹霞 | 冰川地貌奇观
位于张掖市肃南裕固族自治县，与七彩丹霞形成鲜明对比，这里的丹霞地貌呈现出独特的冰川地貌景观。红色砂岩经过长期的风化和流水侵蚀形成陡崖的城堡状地貌，适合观日出、赏油菜花和亲子游。
张掖特色美食 | 不可错过的西北风味
搓鱼面 | 张掖代表面食
简介：搓鱼面是张掖最具代表性的传统面食，因面条形似小鱼而得名。手工搓制的面条筋道爽滑，搭配臊子汤或干拌酱料，口感独特。
文化背景：搓鱼面起源于张掖这片丝绸之路上的土地，祁连山优质小麦为面条提供了筋道的原料。它不仅是一道美食，还承载着"年年有余"的美好寓意，是节日庆典和家庭聚会中的常见佳肴。
炒拨拉 | 张掖夜市招牌
简介：炒拨拉是张掖夜市的"扛把子"，以羊杂（心、肝、肚等）与洋葱、青椒在铁板上爆炒而成，烟火气十足，香辣过瘾。
文化背景：据传，炒拨拉起源于汉武帝时期，霍去病将军率军西征时，士兵们用盾牌作锅，就地取材烹饪羊杂，以庆祝胜利。这道美食历经千年，成为张掖饮食文化的重要象征，体现了张掖作为丝绸之路节点城市的多元文化融合。
卷子鸡 | 张掖经典名菜
简介：卷子鸡是张掖的经典菜肴，鸡肉与手工面卷的结合，鸡肉鲜嫩微辣，面卷吸饱汤汁，适合多人分享。
文化背景：卷子鸡起源于张掖的苗氏家族，经过十六年的传承和发展，成为张掖的一张美食名片。其制作过程融合了汉族与少数民族的烹饪技艺，体现了张掖作为多民族交融地区的饮食文化。
牛肉小饭 | 张掖特色早餐
简介：牛肉小饭是张掖最具特色的早餐之一，这里的"小饭"并非米饭，而是特制的小方块面粒，搭配牛肉汤和卤牛肉粒，暖心暖胃。
文化背景：牛肉小饭起源于西北地区，是当地居民智慧的结晶。其制作工艺简单却考究，面粒筋道有嚼劲，汤汁鲜美，成为张掖早餐文化的代表。
臊面 | 张掖传统早餐
简介：臊面是张掖的传统早餐，手工擀制的细面条搭配酸辣开胃的臊子汤，汤鲜味美，常与韭菜馅包子搭配食用。
文化背景：臊面起源于唐代，被称为"长命面"，寓意长寿和吉祥。在张掖，臊面不仅是一种食物，更是一种文化的传承，常见于婚丧嫁娶和节日庆典中。
炒炮 | 张掖特色面食
简介：炒炮是一种寸段面条，因形似鞭炮而得名。面条煮熟后与卤肉和时令蔬菜快炒，口感丰富，香辣过瘾。
文化背景：炒炮是张掖面食文化的代表之一，体现了张掖作为丝绸之路节点城市的饮食特色。其制作过程简单却充满烟火气，是当地居民日常饮食中不可或缺的一部分。
张掖旅游攻略——历史与自然的交融
旅行时长：5天4晚
最佳旅行时间: 7-8月（油菜花盛开，气候适宜）
交通: 飞机/火车至西宁，后自驾或包车（部分地区可能需越野车）
Day 1：七彩丹霞深度游
上午： 游览【七彩丹霞】（开放时间：7:30-19:00（深度游需16:00前入园）；推荐活动：日出或日落时分拍摄，徒步观景台欣赏全景）。
下午： 前往张掖市区，入住酒店并稍作休息。
晚餐： 品尝【搓鱼面】。
Day 2：平山湖大峡谷探险
上午： 游览【平山湖大峡谷】（开放时间：7:30-20:30（峡谷底部开放至17:00）；推荐活动：乘坐探险车穿越峡谷，徒步感受"一线天"的震撼）。
下午： 返回张掖市区，稍作休息。
晚餐： 品尝【炒拨拉】。
Day 3：佛教文化之旅
上午： 游览【大佛寺】（开放时间：8:30-18:00；推荐活动：参观卧佛殿、藏经殿，欣赏壁画和雕塑）。
下午： 前往【马蹄寺】（开放时间：9:00-18:00；推荐活动：参观石窟艺术，体验裕固族帐篷和青稞酒文化。）
晚餐： 品尝【卷子鸡】。
Day 4：自然生态体验
上午： 游览【张掖国家湿地公园】（开放时间：全天开放；推荐活动：徒步或骑行，欣赏湿地风光，观鸟拍照）。
下午： 前往【冰沟丹霞】（开放时间：6:00-19:00；推荐活动：徒步或乘坐滑索，欣赏丹霞地貌与自然奇观）。
晚餐： 品尝【甘州臊面】。
Day 5：文化体验与返程
上午： 参观【甘州府城】（推荐活动：品尝当地特色小吃，体验非遗工坊（剪纸、木雕等））。
下午： 根据返程时间，前往张掖市区购买特产，如祁连山蜂蜜、张掖黄酒等。